Jika Si (Anak) Kecil Tidak Mau Tidur Siang

Hal ini mungkin saja terjadi pada anda, tidak hanya sekali, bahkan mungkin setiap hari. Di pagi hari, anda dan anak anda menjadi teman baik, anda bermain bersama dan berkolaborasi dengan baik. Setelah makan siang, sesuatu mulai terjadi – si kecil mulai bertingkah, mungkin rewel, ia mengatakan ingin makan setelah semua makanan habis dll. Ini bisa jadi awal mimpi buruk anda, bahkan ia tidak mau tidur siang.

Tidur siang bagi anak-anak menurut sebagian besar orang dewasa merupakan sesuatu yang harus dilakukan, meski si kecil selalu menolak. Inilah yang menyebabkan anda harus membiasakan tidur siang ini, tidak masalah si kecil selalu menolak. Nasehat pertama: jangan menyerah, atas penolaknnya hingga tidur siang menjadi rutinitas hariannya.

Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan duduk di ranjang disamping si kecil dan membacakannya sebuah cerita mungkin dongeng. Seluruh anggota tubuhnya akan bereaksi dan akan segera mengantuk. Jangan lupa meletakkan boneka Dora di sampingnya, katakan padanya bahwa Dora juga harus tidur.

Metode juga dapat dibalik, katakan padanya, dengan nada serius, bahwa ini penting bagi Dora untuk tidur dan siapa yang bisa menidurknnya hanya dirinya. Letakkan ia di ranjangnya dengan Dora dan tinggalkan kamarnya. Sangat besar kemungkinannya setelah beberapa menit anda akan mendapatinya sudah tertidur.

Sangat disarankan anda kembali beberapa saat untuk melihat apa ia sudah benar-benar tertidur. Jika ia malah bermain dan betul-betul lupa bahwa ia harus tidur maka temani dan jangan dimarahi, hibur ia dan bicara dengan nada rendah sehigga terdengar olehnya seperti nyanyian ninabobok.

Strategi lain dengan berjanji pada si kecil anda akan membawanya ke taman untuk bermain dengan anak-anak lain dan untuk itu ia harus istirahat dulu. Ini akan membuatnya gembira dan akan pergi tidur dengan mudah. Trik ini sebenarnya hanya keluar ke taman setelah bangun, akan tetapi anda harus menepati ini jika ia terbangun. Jika anda mengingkarinya maka anda akan kehilangan kepercayaan dan anda akan mendapat masalah dengan si kecil, bisa saja keesokan harinya ia tidak mau lagi tidur siang.

Akan tetapi jangan sampai janji-janji seperti ini menjadi tujuannya untuk tidur, si kecil harus memahami dan belajar bahwa istirahat siang bukan cara untuk mendapatkan keinginan-keinginannya dan bukan hukuman, si kecil harus paham bahwa ini adalah prilaku sehat yang dibutuhkan agar ia tetap sehat.

Jika memungkinkan buat ia tidur setiap hari pada jam yang sama karena cara ini tubuhnya akan bereaksi setelah beberapa minggu si kecil akan merasa mengantuk setiap habis makan siang. Ini akan dapat membebaskan anda dari masalah masa lalu.

Popularity: 15% [?]

Posting Sejenis